Vienība : 1gab (500gr)


Dobele 4 graudu pārslas. pilngraudu pārslas
Rudzi, auzas, kvieši, mieži

Pagatavošana:
1. Uzvāra 150 ml ūdens vai piena. Pieber 50 g pārslu. Uz lēnas uguns vāra 1 min. Noņem no uguns, uzliek vāku un ļauj uzbriest 2 min.
2. 50 g pārslu aplej ar 130 ml verdoša ūdens vai piena, uzliek traukam vāku un ļauj uzbriest 3 min.